2014年07月31日

無料アプリ「ミイル」最高です!

最近、自分で作った料理を写メに撮って「ミイル」という無料アプリに載せるのにハマっています。

これは自分の写真を見てくれた人が“食べたい”ボタンを押すもので、たくさんの人がこの食べたいボタンを押してくれると作ったかいがあります。

主人が当直などでいない時は、息子と二人きりになるのでそういう手抜きになりがちな時にもこのミイルがあるとやっぱり頑張って作ろうと思えます。

誰かが評価してくれるからこそ頑張れるのです。

またカレンダー式になっていて、一目でいつ何を食べたのかが分ります。

これなら次にメニューを考える時にとても役立ちます。

1ヶ月以上経っていれば同じメニューを作っても文句は言われませんよね。

このミイルのおかげで最近は、更に料理が楽しくなりました!
posted by satl at 17:04| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月27日

寝不足の原因

夜はクーラーをつけないと眠れなくなりました。

冷え過ぎるのも嫌なのでタイマーを使っていますが、昨夜は暑くて目が覚めました。

額と首に汗をかいて、腕もじっとりしています。

クーラーのタイマーは終わっていました。

これはいけない!

クーラーを入れ直し併用している扇風機もつけます。

時間をみたら午前3時。

まだ暗いですが、目が冴えてしまいました。

あと3時間近く眠れるのに・・暑さのせいで快眠できません。

今日はいつもよりひどいようです。

約3時間後、目覚まし時計で目が覚めました。

蝉の鳴き声がうるさいくらいです。

涼しい部屋から一歩出ると、どうしたの?!

というくらい暑いです。

昨日の昼間から全く室温が変わりません。

数分後には汗だくになりながらお弁当の調理です。

まだ夏は始まったばかりですが、早く終わって欲しいです。
posted by satl at 16:08| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月23日

ダイエット・健康の為に便秘改善

現在ダイエットをしていますが、ダイエットには便秘は大敵ということで便秘対策も同時にしています。

ヨーグルトを食べたりエクササイズしたり色々試してみたのですが、効果抜群といえるものにはまだ出会えていません。

ここ最近は豆乳を毎朝飲んでいます。

今まで3、4日位お通じがないのが普通だったのですが、豆乳を飲み始めてからは2、3日に一度というペースになってきました。

今のところ一番効果があるのかなぁと思いますが、出来れば毎日お通じがある方がいいですよね。

市販の便秘薬を買おうかと思ったのですが、自分で出来ることはやってからにしようと思い、まだ使ったことはありません。

豆乳を飲むことにプラスして、適度な運動やもう少し食生活を見直した方がいいのかもしれませんね。

ダイエットはもちろんですが健康の為にも便秘は良くないので、改善の為に頑張ろうと思います。
posted by satl at 16:23| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月19日

横浜でコスプレデビュー

先日、ふらりと横浜散策に出かけてみました。

これまで何度か横浜には遊びに行ったことがあるのですが、みなとみらいエリアでショッピングするか、中華街で食べ歩きするかで時間切れになってしまい、定番の観光スポットを訪れたことがなかったのです。

今回は、横浜からシーバスに乗って、赤レンガ倉庫、山下公園と移動し、港の見える丘公園で旧イギリス領事館、次に外国人墓地へ行く途中ふらりと寄ったのが「岩崎ミュージアム」です。

欧米の服飾文化博物館のようなところで、展示されている数十種類の衣装から、好きなものを着用して記念撮影をすることができます(結構なお値段ですけど)。

時間がないので、さっさと次に向かうつもりでしたが、ドレスを眺めていたら気分はすっかりマリー・アントワネット。

他に、こんなドレスを着る機会なんてありません。

4000円払って撮ってもらいましたよ、ええ(笑)。

50代での初コスプレは予想外の楽しさ!

が、舞台化粧はしてもらえないので、顔がドレスに負けるのが残念です。

さて、ここでまたもや時間切れ。

予定していた外国人墓地やエリスマン邸、人形の家、元町は断念しましたが、コスプレが楽しかったのでよしとしましょう。

次回は舞台化粧用のメイク道具を持ち込み、エリザベス女王になりきりに行こうと密かな野望を抱いています。
posted by satl at 12:48| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月15日

コピーから連想すること

先日、インターネットで遊んでいて興味を惹かれたアンケート結果を見つけました。

そのアンケートはコピーという言葉から何を連想しますか?

というものでした。

以前であれば私はコピーと聞けば、コピーそのもの、日本語で言えば複写や複写機を連想したと思います。

ところが今、コピーと聞くとコピペを連想してしまいます。

コピペをご存知ない方に説明しますとコピペとはコピー&ペーストの略です。

他人が書いた文章の一部などをインターネットから探し出してコピーとして自分の文章に貼り付けてしまう行為です。

コンピューターを使えば誰でも簡単に出来てしまいます。

最近の学生は課題をコピペで済ませてしまうことも多いようです。

コピペ行為は簡単ですが他人の著作権に触れる場合もあるので注意する必要があると思います。
posted by satl at 10:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする